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并裆

练功方法。见上海中医学院附属推拿学校《推拿学》。两足并拢,足跟微向外,两手微向后伸,挺肘翘掌掌心朝下,四指并拢,拇指外分,两目平视。

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  • 小户

    见《卫生宝鉴》,指女子外阴小及阴道较狭窄。